CorpSensé

Quand CorpSensé a demandé à des athlètes, à des parents et à des entraîneurs de décrire des athlètes ayant une image positive de leur corps, voici certaines caractéristiques qu’ils ont proposés :

• Elle porte des vêtements qui sont confortables.
• Il parle de façon positive de lui-même et de son corps.
• Elle ne rabaisse pas les autres.
• Il ne cherche pas à modifier son corps pour devenir plus massif ou plus frêle que sa taille naturelle.
• Il exprime ses sentiments.
• Elle aime n’importe quelle nourriture et elle mange sans se sentir coupable.
• Elle se compare à elle-même et non aux autres.
• Il ne se change pas lui-même pour obtenir l’approbation des autres.
• Elle sourit, fait contact visuel et peut converser avec les autres.
• Il fait des choses qu’il aime autre que son sport.
• Elle parle des choses qui la contrarient
• Il mange autant qu’il le veut/ou aussi peu qu’il le veut
• Elle exprime ses émotions
• Il écoute bien
• Elle ne prend pas les choses de façon personnelle